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Clinique du sommeil

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Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?

Le ronflement se produit chez environ 57% des hommes adultes et 40% des femmes. Parmi eux, un quart est considéré comme un ronfleur habituel. Environ 10 à 12 % des enfants ronflent également. En soi, le ronflement est généralement considéré comme un phénomène inoffensif – bien que très perturbant – mais, pour certaines personnes, il est le signe d’une affection médicale sous-jacente plus grave ou d’un trouble du sommeil.

Quand faut-il consulter un médecin à propos du ronflement ?

Le ronflement se produit lorsque le flux d’air est bloqué ou restreint dans le nasopharynx, une zone des voies aériennes supérieures située derrière le nez. Les tissus des voies respiratoires s’agitent et se heurtent les uns aux autres pour produire le bruit caractéristique du ronflement, qui peut être léger et à peine audible ou lourd et perturbant.

Pour certaines personnes, un ronflement important indique la présence d’une apnée du sommeil, un trouble respiratoire lié au sommeil qui provoque un étouffement ou un manque d’air dans le sommeil. Le ronflement est considéré comme le principal symptôme de l’apnée obstructive du sommeil (AOS), une affection attribuée à une obstruction physique qui limite l’activité respiratoire dans les voies aériennes supérieures.

Environ 2 à 9 % des adultes vivent avec un SAOS. Les épisodes impliquant une perte complète du débit d’air sont appelés apnées, et les épisodes avec un débit d’air réduit sont appelés hypopnées. Les apnées et les hypopnées se produisent cinq à 15 fois par heure chez les personnes atteintes d’un SAOS léger, 16 à 30 fois par heure chez les personnes atteintes d’un SAOS modéré et plus de 30 fois par heure chez les personnes atteintes d’un SAOS sévère.

Étant donné que chaque apnée dure normalement au moins 30 secondes, le SAOS, même léger, peut perturber le dormeur et toute personne qui partage son lit. Le ronflement peut accompagner les épisodes d’apnée-hypopnée ou se produire indépendamment pendant la nuit. Une somnolence diurne excessive due à un manque de repos est un autre symptôme courant du SAOS.

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